
Hallo!
Ich bin Sandra
Und ich möchte Frauen wieder dazu inspirieren in ihre weibliche Urkraft zu finden! Was das bedeutet? Ich will dir natürliche Methoden an die Hand geben, damit du dich in der Schwangerschaft gut fühlst. Ich will dir die Werkzeuge an die Hand geben, damit du deine Geburt stark und selbstbestimmt erlebst. Ich will dir zeigen was Vitalkost Ernährung für dich und dein Kind bedeuten kann und wie du mit wenig Aufwand das maximale für dich und deine Familie raus holst. Ich will dir zeigen, wie du nach der Geburt deines Kindes wieder zurück in deine Mitte findest und dich wohl fühlst in deiner Haut.
Das ist meine Passion.


A LITTLE ABOUT ME
not your average friend
Ich werde immer mal wieder gefragt was mich dazu bewegt hat 3 gut laufende Trendsport Studios zu schließen und zu tun was ich jetzt tue. Nun ja, bereits im Alter von 16 Jahren hatte ich aufgrund eines Reitsportunfalls bereits schwere Muskelrelaxanzien bekommen und irgendwann gemerkt, dass es einen natürlichen Weg gibt, der mir besser hilft. Der Weg der Eigenverantwortung.
Daraufhin begann eine lange Reise in die Yoga- und Fitnesswelt, durch die ich viel lernen konnte.
Als ich dann zum 1. mal schwanger war, habe ich mich sehr viel mit dem Thema Schwangerschaft, Ernährung und medizinische Vorsorge auseinander gesetzt. Vor allem als es dann hieß, dass ich als sportliche Frau nun "risikoschwanger" sei, aufgrund eines Schwangerschaftsdiabetes, habe ich mich noch näher mit den alternativen Methoden beschäftig. Ich wollte alles tun für eine selbstbestimmte Geburt. Wusstest du, dass nur 4% aller Frauen im Nachhinein ihre Geburt als schön empfunden haben? Ich durfte diese Erfahrung gleich zweimal machen. Und es ist mir eine Herzensangelegenheit noch viel mehr Frauen zu zeigen wie sie in ihre Selbstbestimmung kommen.

THESE ARE A FEW OF
my favorite things
SONNENAUFGANG
HUND
SONNENUNTERGANG
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